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  • 莲藕增颜汤炖汤大全

      简介:  补血养颜莲藕增颜汤。做为炖汤大全必不可少家常。小菜,营养美味,操作简单,老少皆宜,补血养颜。凡贫血病心跳失眠,面目肤色松浮不华者皆可食用。常服令人神色添彩,返老还童。  材料:  猪脊骨500克,生地黄60克,莲藕500克,红枣10枚(去核)。 做法:  1、生地黄、莲藕、红枣洗净。。  2、猪脊骨洗净,斩件。  3、 [详细]

    2020-03-04 05:21 分类:广东煲汤
  • 莲藕花生龙骨汤

    夏天到了,天气越来越炎热。空气比较。干燥,需要补充水分。这个时候就得多喝点汤。在众多食材。当中,我觉得莲藕最特别,因为生藕属性寒,而熟藕,却属性温。最适合夏天喝了,美容又养。颜。女孩子一定要喝啊!!莲藕:生藕味甘、性寒,入心、脾、胃经,具有清热、生津、凉。血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效。熟藕性温、味甘,具有益胃健脾、 [详细]

    2020-03-04 05:21 分类:广东煲汤
  • 广东煲汤食谱 五行蔬菜煲汤

    材料:红萝卜60公克,白萝卜100公克,牛蒡100公克,干香菇3朵,白萝卜叶50公克,水700?,盐1。小匙做法:1.将红、白萝卜去头部带皮洗净,切小块;牛蒡带皮洗净切片,备用。2.干香菇泡软沥干水分;白萝卜叶洗。净切粗片,备用。3.将作法1、2的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起即可。 [详细]

    2020-02-11 05:34 分类: