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  • 家常美食网 胃病患者饮食注意11原则

    如果得了胃病,在饮食方面就要特别注意了,哪些食物能吃,哪些不能吃,这些饮食禁忌都要记清楚,否则胃病就会反复发作,扰乱你正常的生活。今。天小编告诉大家胃病患者的饮食原则有哪。些。1、少吃油炸食物:因为这类食物不轻易消化,会加重消化。道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。2、少吃腌制食物:这些食物中含有较 [详细]

    2020-01-19 01:11 分类:营养常识
  • 家常美食网 老公说这肉要想有三层口感你得有这几招,我怒问你咋不早教我呢

    红烧肉一直都是大家的最爱,每家。都有自己的做法,我一直认为红烧肉做法简单,每次都是。按照。爸妈教的来。做,家人也都吃的美美哒。直到老公做出这碗红烧肉,端上来那。么老大一碗啊,不大一会就抢光了,我不得不由衷的说:确实比我做的。好吃,也比我所有吃。过的红烧肉都好吃,他这个三层口感一般人都达不到:肉皮小筋道、肥肉香而不腻、瘦 [详细]

    2019-12-17 10:11 分类:营养常识
  • 家常美食网 吃羊肉串去大排档?神奇腌肉法一看就会,味道出奇的好吃

    来自大草原的我,对羊肉一直是情有独钟,羊肉串自然也成了我家的最爱!这做的多了自然就熟练,也会搭配运用,所谓的熟能生巧大概就是这个道理吧。所以呢,不会做菜的朋友也不用着急,谁都是从不会开始的,先从爱吃的、简单的学起,多练几次肯定就会。这个羊肉串其。实也不难,在下边的步骤里无论你的厨具是烤箱还是。电饼档、电烤炉,我都有详细 [详细]

    2019-12-17 10:11 分类:营养常识
  • 家常美食网 银耳羹里加一物,清热止渴养颜抗衰,滑的胶质都要流出来了

    前一段时间网络上特别火爆桃胶银耳羹,看着那诱人的颜色真是流口水呢。赶紧。迫不及待的做了一锅桃胶银耳羹,那个滑呦,感觉胶质都要流出来了,那个银耳也比我平常用的好,口感特别棒。桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。银耳补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺增强人体免疫力食材:桃胶18克,银耳40克,红枣9个,冰糖适量厨具 [详细]

    2019-12-17 10:11 分类:营养常识
  • 家常美食网 常吃它,增强体力,补血补铁,防癌抗衰老,孩子需要,您更需要!

    牛肉中富含维生素B6,能增强。免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,它能促进增长肌肉、增强力量,并且有助于紧。张训练后身体的恢复,因此牛肉被列入日常健美饮食,以补充我们的体能;也常被我们作为减肥能吃肉类之一。而对于相当多青少年来说,血中铁质浓度普遍偏低,血铁质(肉类中发现)是铁最容易被人体吸收的型态,而瘦牛肉中所含铁质的 [详细]

    2019-12-17 10:11 分类:营养常识
  • 家常美食网 简单快手的小食,吃了能益气补血、补充体力,全家老小都爱它!

    与好友去川菜馆吃饭时,她们经常在吃完主菜后还会点上一份川味小吃---红糖粑粑,吃过几次,就爱上了它,回家后就琢磨着。该如何做。红糖粑粑,喜欢吃糯米食都会很爱,它是用糯米粉做成的,它的做法很简单,就是将糯米粉和成面团后搓成球状,再将它按压成饼放入油锅中煎至定型;煮上红糖水,将粑粑放入里面煮,让它甜味慢慢地渗入,粑粑也变的 [详细]

    2019-12-17 10:11 分类:营养常识